Mempunyai anak kecil bukanlah alasan untuk Mama tidak melakukan senaman. Walaupun ada anak kecil, Mama masih boleh melakukan senaman yang…
Tag:
tips
-
-
BersalinKesihatan MamaTips & Nasihat
Meroyan Selepas Bersalin, Ibu Kongsi Tips Lawan Postpartum Depression
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahMeroyan atau gangguan perasaan selepas bersalin selalu dialami oleh ramai wanita terutama dalam tempoh berpantang. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan…
-
KesihatanTips Pemakanan & Nutrisi
Sedap Tak Semestinya Kena Masin! Ini 10 Makanan Paling Tinggi Garam
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahWHO menyarankan agar GARAM tak boleh diambil lebih dari 5 mg sehari. Berapa 5 mg tu? 1 sudu teh. SIKITNYA!!!!…
-
KeibubapaanTips & Nasihat
Si Manja Tak Nak Tidur? Ini Tips Untuk Mama Pastikan Si Manja Cukup Tidur!
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahMama mesti susah hati kan bila si manja tak tidur? Esok nak kerja, anak-anak pula tak nak tidur. Main punya…
-
KeibubapaanShopping & TravelTips & Nasihat
Tips Berguna Untuk Mama Yang First Time Bawa Anak Naik Flight
oleh Ella Ghaousoleh Ella GhaousBila musim cuti sekolah mesti ramai plan yang nak bercuti dengan anak-anak. Ada yang plan bercuti dalam negara dan ada…
-
BersalinKehamilanTips & Nasihat
Menarik! Tips dan Amalan Wanita Jepun untuk Mudahkan Proses Bersalin
oleh Ella Ghaousoleh Ella GhaousSetiap wanita yang hamil pasti risau memikirkan situasi semasa nak melahirkan nanti. Apatah lagi bila dengar cerita mereka yang dah…
-
Keperluan BayiPerkembangan
Senarai Barang Bayi Yang ‘Good Investment’ Untuk Si Manja Anda
oleh Fairuzaoleh FairuzaTak sabarnya tunggu kelahiran cahaya mata baru! Tinggal beberapa minggu sahaja lagi sebelum kehadiran ‘orang baru’ bagi menceriakan rumah tangga…
-
BersalinKehamilanTips & Nasihat
Lucu! Lelaki Ini Kongsi Pengalaman Teman Isteri Dalam Labour Room
oleh Ella Ghaousoleh Ella GhaousBuat para suami yang menemani si isteri dalam Labour Room pasti ada pengalaman tersendiri kan? Terutamanya yang pertama kali nak…
-
KeibubapaanPerkembanganPerkembangan Kanak-kanakTips & Nasihat
Jom Cuba 15 Tips ‘Win’ Didik Anak Dari Kecil Cara Dr Sheikh Muszaphar
oleh Ella Ghaousoleh Ella GhaousMemang dah menjadi tugas serta tanggungjawab sebagai mama papa untuk mendidik anak. Nak mendidik anak bukanlah mudah. Ia memerlukan cara…