“Aduh, sakitnya belakang badan ni! Nak buat apa-apa pun semuanya terbatas. Walaupun dah berehat dan berbaring, sakit belakang tetap tak…
Tag:
sakit belakang
-
-
KehamilanKesihatan MamaKetika Hamil
Tak Tahan Sakit Pinggang, Mama Hamil Boleh Cuba 3 Teknik Regangan Ini
oleh Afina Ashrafoleh Afina Ashraf“Aduh! Sakitnya pinggang waktu mengandung ni! Apa yang boleh tolong kurangkan sakit ini eh?” Mama Siti faham sangat, angkat barang…
-
KesihatanKesihatan MamaPetua TradisionalTips Pemakanan & Nutrisi
Daripada Pemakanan Hingga Senaman, 5 Tips Berkesan Meredakan Senggugut Teruk
oleh Diyana Moinoleh Diyana MoinKesakitan semasa haid ini menyebabkan ‘Presenteeism’ iaitu kehilangan produktiviti ketika pekerja tidak berfungsi sepenuhnya di tempat kerja kerana sakit, kemalangan dan lain-lain. Kesannya, kualiti kerja semakin merudum dan ada yang terpaksa kehilangan pekerjaan
-
KesihatanKesihatan Kanak-KanakPencegahan
Beg Sekolah Berat & Skoliosis – Patutkah Anda Bimbang?
oleh Qaseholeh QasehSekolah bakal dibuka semula tidak lama lagi dan tiba masanya untuk para pelajar kembali menggalas beg berat mereka seusai menjalani…
-
BersalinKesihatan Mama
Suntikan Epidural Bukan Penyebab Mama Sakit Belakang Apatah Lagi Lumpuh!
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul Khalidah“Pakai epidural saya sakit belakang bertahun-tahun lamanya lepas beranak! sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian takde guna !” “Kakak kepada kakak…