Sedari kecil anak-anak dah mulai ada masalah penglihatan? Baru menginjak ke sekolah rendah dah terpaksa pakai cermin mata?Ish, bahaya tau…
makanan sihat
-
-
KeibubapaanTips & NasihatTips Pemakanan & Nutrisi
7 Snek Berkhasiat & FUN Yang Boleh Naikkan Mood Anak-anak Buat Homework
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafAnak Mama mungkin mengalami masa yang sukar untuk memberi tumpuan semasa membuat homework, tetapi dengan snek yang berkhasiat dan betul,…
-
Ketika HamilMakanan PantangResipiTips Pemakanan & Nutrisi
Kulit Bersisik Jika Makan Snek: Makanan & Minuman Yang Chinese Mom Harus Elakkan Semasa Mengandung
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafBila kita tengah hamil ni, tak semua makanan kita boleh main ‘bedal’ je tau Mama! Banyak yang kena pantang. Pantang…
-
Panduan & DirektoriTempat MenarikTips Pemakanan & Nutrisi
On Tak On Mama? 7 Restoran atau Cafe Untuk Pengamal Diet Vegan Di Sekitar Lembah Klang
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafMenukar diet ke vegan yang terdiri daripada sayur-sayuran dan juga buah-buahan mempunyai pelbagai kebaikan dari segi kesihatan kita. Sejak ada…
-
Kesihatan Kanak-KanakKesihatan MamaPencegahanResipiTips Pemakanan & Nutrisi
Betul Ke Makan Ni Boleh Sihat? Senarai Makanan Yang Disyorkan Untuk Pesakit Diabetes, Dari Muda Hingga Tua
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafMakan semua yang kita impikan memang dapat memuaskan hati kita. Tetapi, jika berlebihan, ia boleh memudaratkan kesihatan kita. Pelbagai penyakit…
-
Makanan BayiResipiTips Pemakanan & Nutrisi
Masih Banyak Daging Korban? Jom Buat 5 Resepi Daging untuk Anak-anak
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafDaging banyak khasiat untuk anak kita yang sedang membesar. Daging mempunyai pelbagai campuran nutrien, termasuk protein berkualiti tinggi seperti zat…
-
Berita & ViralKesihatan Kanak-KanakTips & NasihatTips Pemakanan & Nutrisi
Iktibar Untuk Semua. Ibu Ini Kongsi Pentingnya Melatih Anak Makan Makanan Berzat Dari Kecil
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafSeorang ibu menyangkakan apabila anak sudah dewasa mesti mereka akan makan dengan baik dan betul, tetapi sangkaannya kurang tepat apabila…
-
Makanan BayiMenu Oleh MamaResipi
Bagaimana Kalau Kami Memberitahu Anda, Daging Luncheon Yang Sihat dan Sedap, Sebenarnya Wujud? Kanak-Kanak Pun Setuju!
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafDaging yang diproses adalah sangat mudah, dan kita tidak boleh menafikan, ia merupakan pilihan makanan yang lazat terutamanya apabila kita…
-
KesihatanLain-lainResipiTips & Nasihat
Resepi Makanan Diet Yang Simple & Senang Buat
oleh Najla Ezanioleh Najla Ezani“Nak kurus..tapi macam tak kurus-kurus je ni.” Pernah tak Mama cuba untuk diet tapi pada akhirnya, gagal? Adakah Mama makan…