Kaki manusia iaitu anggota tubuh dari buku lali ke bawah mempunyai 26 tulang yang menghubungkan tisu, tendon dan otot di dalamnya. Bahagian anatomi ini memainkan peranan yang penting untuk membolehkan kita berdiri dan bergerak. Penjagaan yang rapi termasuk kebersihan adalah amat diperlukan untuk mengelakkan sebarang jangkitan pada kulit seperti kurap air atau cekam kuku.
CEKAM KUKU MENYAKITKAN
Ingrown toenail/Onychocryptosis (juga dikenali sebagai kuku tumbuh ke dalam,) adalah bentuk umum dari penyakit kuku. Ini adalah keadaan yang sering menyakitkan di mana kuku tumbuh sehingga memotong ke sisi salah satu atau kedua-dua kuku. Sementara kuku tumbuh ke dalam boleh berlaku baik di kuku tangan dan kaki, tetapi berlaku paling paling kerap terhadap kuku kaki.
PUNCA CEKAM KUKU
Penjagaan kuku yang tidak sempurna, termasuk memotong kuku terlalu pendek, dibulatkan di hujung atau terkelupas di tepi bukannya memotong lurus melintasi kuku. Kasut yang tidak muat kaki, kerana terlalu sempit boleh menyebabkan bentuk jari-jari kaki dalam tahap perkembangan kaki (sering pada mereka yang di bawah umur 21), menyebabkan kuku untuk ‘curl’ dan menekan ke dalam kulit.Daging kuku menjadi terluka dan kuku untuk tumbuh tidak teratur dan tertekan ke daging. Predisposisi, berbentuk seperti kuku biasa, kuku kecacatan yang disebabkan oleh penyakit, atau faktor genetik.
- Potong kuku terlalu pendek dan membulat di hujungnya menambah risiko terkena cagu. Potongan begitu menyebabkan sisi kuku tumbuh mencengkam isi tepi jari.
- Kasut yang terlalu ketat atau tirus boleh mengakibatkan sisi kuku menekan tisu di tepi jari. Jika keadaan ini berpanjangan mengakibatkan keradangan pada tisu itu.
- Trauma(kecederaan) berulang kali pada jari kaki. Ini berkaitan dengan kerja atau aktiviti seseorang. Contohnya pada pemain bola sepak, pendaki gunung,
- Jangkitan kulat pada kuku boleh menjadikan kuku berubah bentuk, dan boleh menyebabkan kuku tumbuh ke arah isi di tepi jari.
- Jangkitan kuman pada isi(tisu) di sisi kuku, mengakibatkan tisu itu mengalami keradangan dan adakalanya bernanah.
TANDA-TANDA CAGU
- Isi di sisi kuku jari kaki mengalami keradangan. Tanda-tandanya adalah: sakit, bengkak, merah dan panas bila disentuh.
- Jika kuku pada jari yang sakit itu kelihatan kelabu, dan berubah bentuk, ia tanda kuku itu ada jangkitan kulat. Jangkitan kulat adalah risiko mendapat cagu.
- Isi di sisi kuku bernanah dan busuk. Ini tandanya isi (tisu) di sekitar cagu itu telah dijangkiti kuman. Jika cagu bernanah, and perlu segera berjumpa doktor.
TIPS CEGAH CEKAM KUKU
Cara pembersihan kaki yang patut anda amalkan setiap hari adalah seperti berikut:
- Sentiasa bersihkan kaki anda dengan menggunakan sabun dan air dan pastikan juga kebersihan di celah-celah jari.
- Gunakan batu pumis (pumice stone) untuk mengeluarkan kulit mati atau kulit keras di bahagian tumit.
- Gunakan berus halus untuk membersihkan dan mengeluarkan kekotoran di dalam kuku kaki.
- Pastikan anda mengelap kaki sehingga kering setiap kali selepas membersihkannya.
- Sapu losyen untuk melembapkan kaki anda dan ini dapat mengurangkan kejadian kulit kering pada kaki.
- Sering perhatikan kaki anda bagi memastikan ia tidak mengalami sebarang jangkitan atau penyakit kulit seperti lecur yang disebabkan kasut, kulit mati atau keras dan juga cekam pada kuku. Gunakan cermin untuk memudahkan anda memeriksa bahagian kaki yang terlindung daripada penglihatan secara langsung.
- Jika kaki anda mudah atau sering berpeluh, gunakan bedak talkum biasa atau bedak khas untuk kaki bagi mengurangkan kejadian ini. Bedak atau serbuk khas untuk kaki ini mudah didapati di mana-mana farmasi dan ia boleh menyerap peluh kaki anda.
- Pastikan anda selalu menukar stoking terutamanya jika kaki anda mudah berpeluh. Selain memastikan kaki anda sentiasa kering, adalah mustahak untuk anda melakukan demikian supaya kaki anda tidak terdedah kepada sebarang jangkitan yang diakibatkan oleh stoking yang lembap dan kotor.
RAWATAN
- Rendam dan cuci kuku dengan air suam 2 kali sehari. Namun, penghidap kencing manis disarankan agar berhati-hati prosedur ini. Pastikan air suam, bukan panas.
- Splint(penyendal) boleh diletakkan di bawah kuku yang ada cagu. Boleh guna gauze sebagai penyendal. Ia akan beri masa kuku tumbuh melepasi tisu yang keradangan.
- Ubat tahan sakit dan anti-keradangan. Agar pesakit lebih selesa menjalani aktiviti harian, ubat tahan sakit diberi. Contoh: mefenemic acid.
- Antibiotik. Jika doktor dapati ada tanda-tanda jangkitan kuman, antibiotik sapuan atau tablet akan diberi untuk membunuh kuman.
- Antifungal. Jika doktor dapati ada tanda-tanda jangkitan kulat di kuku, ubat antifungal jenis sapuan(topikal) akan diberi untuk rawat jangkitan kulat.
- Pembedahan. Jika semua rawatan di atas masih tidak berhasil, pembedahan akan dilakukan. Keseluruhan kuku atau sebahagian kuku yang terlibat akan dibuang.
Mommy jangan lupa baca cara potong kuku bayi yang betul dan selamat.
Sumber: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan (Medtweetmy) / Sinar Harian
