Artikel ini dikongsikan oleh Dr Ch’ng Chin Chwen, Pakar Dermatologi dari Pusat Perubatan Subang Jaya (SJMC), khas buat pembaca KelabMama.
Istilah “ular yang sedang membesar” ialah frasa yang sering digunakan oleh orang ramai untuk menggambarkan kayap ular (juga dikenali sebagai herpes zoster atau shingles).
Penyakit ini menyebabkan ruam yang menyakitkan yang boleh menyerupai ular di bawah kulit.
Dalam bahasa Cina, ia dipanggil “sheng se” (ular yang sedang membesar), dan terdapat beberapa kepercayaan mengenai penyakit ini yang mendakwa bahawa jika “kepala ular” bertemu dengan “ekor ular”, ia boleh menyebabkan kematian.
Pada hakikatnya, kayap ular disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan cacar air.
Ramai mendapat cacar air semasa mereka masih kanak-kanak, dan beberapa dekad kemudian, virus itu boleh diaktifkan semula, menyebabkan kayap ular.
Ini menimbulkan persoalan: mengapa badan kita tidak mengukuhkan imuniti selepas cacar air, dan mengapa virus itu muncul semula di kemudian hari?
Dengan Tahun Ular semakin hampir, mari kita terokai asal-usul ruam seperti ular ini dan cara mengelakkannya pada tahun akan datang.
Apakah Yang Menyebabkan Kayap Ular?
Kayap ular disebabkan oleh virus varicella-zoster (VZV). Selepas seseorang menghidap cacar air semasa kecil, virus itu secara senyap-senyap kekal di dalam badan, bersembunyi di dalam saraf ganglia.
Sebaik Sahaja seseorang sembuh dari jangkitan cacar air, virus tersebut tidak hilang; sebaliknya, ia “berundur” dan menunggu masa yang sesuai untuk diaktifkan semula.
Jadi mengapa ia diaktifkan semula? Jawapannya mudah: apabila sistem imun anda lemah—disebabkan oleh keletihan, penyakit, atau penuaan—virus berpeluang untuk diaktifkan semula. Inilah masanya kayap ular boleh muncul.
Kenapa Orang Boleh Kena Kayap Ular?
Kayap ular sering dikaitkan dengan keadaan sistem imun, dan beberapa faktor boleh mencetuskan pengaktifan semula:
- Imuniti yang lemah: Ini adalah punca yang paling biasa. Sama ada disebabkan oleh kurang tidur, tekanan tinggi, atau penyakit lain, apabila sistem imun menjadi lemah, virus itu boleh mencari jalan untuk “melawan balik”.
- Penuaan: Risiko penyakit kayap ular meningkat dengan ketara selepas umur 50 tahun, kerana sistem imun secara semula jadi lemah dengan peningkatan usia.
- Penyakit kronik: Keadaan seperti diabetes, kanser, atau keradangan jangka panjang boleh menjadikan sistem imun lebih lemah dan lebih mudah terdedah kepada kayap ular.
- Ubat-ubatan: Penggunaan ubat penindas imun jangka Panjang – seperti yang digunakan untuk arthritis rheumatoid atau lupus, atau semasa kemoterapi – boleh meningkatkan risiko kayap ular.
- Tekanan psikologi: Ramai terlepas pandang perkara ini, tetapi tekanan yang berpanjangan juga boleh menjadi pencetus kepada virus untuk diaktifkan semula.
Apakah Rupa Kayap Ular?
Gejala kayap ular boleh dibahagikan kepada peringkat awal dan kemudian. Pada mulanya, ia mungkin sukar untuk dikenali, tetapi apabila ia berkembang, gejala menjadi lebih jelas.
- Gejala awal: Sebelum ruam muncul, kawasan yang terjejas mungkin berasa sakit atau kesemutan. Sesetengah orang mengalami sensasi terbakar, atau ketidakselesaan seperti dicucuk jarum. Peringkat awal ini juga mungkin termasuk gejala sistemik yang ringan, seperti sedikit demam atau keletihan.
- Penampilan kulit: Beberapa hari kemudian, kulit menjadi merah dan terbentuk lepuh kecil, berkumpul bersama seperti “ular” yang melingkar di sepanjang kulit. Lepuh ini biasanya mengikut laluan saraf pada satu sisi badan, seperti dada, pinggang, belakang atau muka. Berita baiknya ialah “ular” kekal pada satu sisi badan dan tidak melepasi garis tengah.
- Postherpetic neuralgia: Sesetengah orang mungkin mengalami kesakitan yang berlarutan walaupun selepas ruam telah sembuh. Keadaan ini, yang dikenali sebagai postherpetic neuralgia, boleh bertahan selama beberapa minggu, bulan, atau lebih lama lagi. Ia lebih biasa pada orang dewasa yang lebih tua.
Adakah Kayap Ular Berbahaya?
Dalam kebanyakan kes, kayap ular menyusahkan tetapi tidak mengancam nyawa, dan kebanyakan orang pulih dengan rawatan yang tepat pada masanya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa situasi yang memerlukan perhatian khusus:
- Jika ruam muncul berhampiran mata atau hidung, adalah penting untuk berjumpa doktor dengan segera, kerana ia boleh menjejaskan mata dan juga menyebabkan buta.
- Bagi individu yang mempunyai sistem imun yang lemah dengan ketara, seperti pesakit kanser atau mereka yang mengambil ubat penekan imun, keadaan ini mungkin lebih teruk dan memerlukan pemantauan dan rawatan yang teliti.
Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Mendapat Kayap Ular?
Jika anda melihat simptom yang menyerupai “ular” pada kulit anda, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Doktor boleh memberi preskripsi:
- Ubat antiviral: Ubat ini boleh menghalang virus daripada membiak dan memendekkan tempoh penyakit. Lebih awal anda memulakan rawatan, secara idealnya dalam masa 72 jam dari simptom pertama, lebih berkesan hasilnya.
- Penahan rasa sakit: Untuk menguruskan kesakitan, doktor mungkin mempreskripsi ubat penahan sakit biasa atau ubat khusus untuk sakit saraf.
Kunci kepada rawatan yang berkesan adalah campur tangan awal. Lebih cepat anda memulakan rawatan, lebih rendah risiko komplikasi dan kesakitan jangka panjang.
Bagaimana Anda Boleh Mencegah Kayap Ular?
Walaupun kayap ular boleh mengganggu kesejahteraan hidup, berita baiknya ialah terdapat vaksin yang tersedia untuk membantu mencegahnya.
- Vaksin kayap ular: Ia disyorkan untuk orang berumur 50 tahun ke atas, terutamanya mereka yang mempunyai keadaan kesihatan kronik, tahap tekanan tinggi atau sistem imun yang lemah. Vaksin dengan ketara mengurangkan risiko terkena kayap dan juga boleh mengurangkan kemungkinan postherpetic neuralgia.
- Meningkatkan imuniti: Pemakanan seimbang, senaman yang kerap, tidur yang mencukupi, dan menguruskan tekanan semuanya penting untuk menguatkan sistem imun.
Walaupun kayap ular mungkin kedengaran menakutkan, ia tidaklah seserius yang kelihatan. Dengan penjagaan yang betul dan rawatan awal, adalah mungkin untuk mengurus dan mengawal penyakit tersebut.
Jika anda berumur lebih daripada 50 tahun, sila pertimbangkan untuk mendapatkan vaksin untuk mengurangkan risiko anda dan untuk membantu melindungi keluarga anda juga.
Jangan risau tentang “ular” itu; ia tidak semenakutkan seperti yang didengar, dan anda lebih mampu untuk hidup selaras dengannya.
Untuk maklumat lanjut, layari https://subangjayamedicalcentre.com/.
Dapatkan info terkini daripada pakar-pakar di Malaysia melalui ruang INI.