Daun ketumbar adalah sejenis sayuran yang tak asing lagi kan, Mama? Mama Siti memang favourite sangat daun ni. Ketumbar banyak…
Petua Tradisional
-
-
KesihatanKesihatan MamaPetua TradisionalTips Pemakanan & Nutrisi
Daripada Pemakanan Hingga Senaman, 5 Tips Berkesan Meredakan Senggugut Teruk
oleh Diyana Moinoleh Diyana MoinKesakitan semasa haid ini menyebabkan ‘Presenteeism’ iaitu kehilangan produktiviti ketika pekerja tidak berfungsi sepenuhnya di tempat kerja kerana sakit, kemalangan dan lain-lain. Kesannya, kualiti kerja semakin merudum dan ada yang terpaksa kehilangan pekerjaan
-
KesihatanKesihatan MamaPetua Tradisional
Jenis-jenis dan Tips Pengambilan Beras Untuk Diet dan Kesihatan
oleh Aimee Thoiboleh Aimee ThoibBerat badan dan diet sangat dekat dan sinonim dengan kaum hawa, terutamanya para ibu dan isteri. Ramai yang mengharapkan sekurang-kurangnya…
-
BerpantangKesihatan MamaMakanan PantangMenyusuPetua TradisionalTips Pemakanan & Nutrisi
15 Khasiat Lobak Putih Untuk Kesihatan Dan Ibu Berpantang
oleh Syaoleh SyaMasih ramai yang tidak mengamalkan pemakanan lobak putih dalam kehidupan seharian. Biasanya, lobak merahlah yang menjadi pilihan untuk dimasak dan…
-
BersalinKehamilanKesihatan MamaMenyusuPetua TradisionalTips & NasihatUntuk Bapa
Jahitan Bersalin Episiotomi Dan Cara Penjagaannya
oleh Syaoleh SyaDalam persediaan untuk bersalin, antara yang menjadi kerisauan dan tanda tanya ibu-ibu ialah, jahitan ketika bersalin. Ada yang kata, tak…
-
KesihatanKesihatan Kanak-KanakKesihatan MamaPencegahanPetua TradisionalTips & Nasihat
8 Cara Berkesan Hilangkan Sakit Gigi
oleh Syaoleh SyaAduh… Mama Siti masih lagi teringat pengalaman apabila sakit gigi menyerang. Memang tak boleh tidur kalau terkena di malam hari…
-
BerpantangBersalinKeibubapaanKesihatanKesihatan MamaMenyusuPetua TradisionalTips & Nasihat
12 Manfaat Bengkung Bersalin Dan Tips Memilihnya
oleh Syaoleh SyaMenurut orang tua-tua, pemakaian bengkung atau barut selepas bersalin adalah wajib ya. Kebiasaannya, bidan kampung atau ahli keluarga yang terdekat…
-
BerpantangKehamilanKesihatan MamaMenyusuPetua Tradisional
Sakitnya! Macam Mana Cara Nak Hilangkan Bengkak Susu?
oleh Syaoleh SyaTentu ramai para ibu yang pernah mengalaminya kan? Mama Siti sendiri pernah tengok macam mana sakitnya ahli keluarga Mama Siti…
-
BerpantangBersalinLain-lainPetua TradisionalTips & Nasihat
Nak Pantang Sendiri? Ini Yang Mama Perlu Buat!
oleh Nur Faqihaholeh Nur FaqihahMama-mama yang dah bersalin, apa khabar? Okay tak masa pantang tu? Harap semua ok lah ya. Jangan pula ada yang…