Afina Ashraf

Berpantang adalah satu amalan yang selalu dititikberatkan oleh nenek moyang kita sejak berabad lamanya. Tidak mengira bangsa dan etnik, setiap…

Gigi perlu dijaga dengan rapi untuk anak-anak yang sedang membesar. Tanpa gigi, macam mana kita nak kunyah makanan kegemaran kita…

Puan Ashura Izwani Ahmad Tajudin yang baru berusia 28 tahun kongsikan cabaran dan kecekalannya sebagai seorang ibu tunggal pada usia…

Setiap generasi mempunyai pantang larang yang berbeza-beza. Terdapat beberapa pantang larang yang sering diturunkan daripada nenek-moyang kita. Namun begitu, kita…

Bila dah sibuk-sibuk dengan Ramadan ni, jangan lupa pula juadah hari Raya! Terdapat pelbagai resepi menarik untuk kuih raya kali…

Tinggal berapa hari sahaja lagi kita akan menyambut kedatangan bulan Ramadan. Mama dah ready ke? Ramadan adalah bulan yang penuh…

Kebanyakan Mama sedar tentang kepentingan DHA dalam perkembangan otak kanak-kanak. Walaupun kita mempunyai kira-kira 100 bilion sel otak, tidak semuanya…

Ibu bapa adalah insan yang bertanggungjawab untuk menjaga anak-anak. Mereka melahirkan, mengasuh, membesarkan dan mendidik anak dari mereka lahir sehinggalah…

Membaca semestinya satu amalan yang amat disegani oleh orang ramai. Mama Siti pun suka tengok orang membaca buku kerana membaca…